曹洞宗に毎年恒例の行事があります。
それは「臘八大摂心」（ろうはつおおぜっしん）といいます。
この「臘八大摂心」は、１２月１日から１２月８日まで
ぶっとうしで座禅を組む修行です。
実際は、休憩時間、食事、就寝時間はあると思いますが、
それにしても、すさまじい修行が行われます。
これは曹洞宗の本山「永平寺」で行われます。
永平寺は曹洞宗開祖の道元が開かれたお寺です。
その道元禅師の有名な言葉に「只管打座」というものが
あります。
これは座禅を組む際、ただひたすらに座り続ける
ということだそうですが、私も実際座禅を組むと
この「ただ座る」ことの難しさを実感します。
それには「望み」もなければ「願い」もない。
自分の私利私欲を超越した無念無想の境地が
もっとも調和のとれた状態であると言うことだそうですが、
頭で分かっても体がついていかないというのが、
私の率直な感じです。
でもこの座禅の修養は今後も続けるつもりです。
以前このブログの「右脳を鍛えると、１０歳若返る？」に
書きましたが、左脳、右脳の調和をとるには、
この座禅の修行がもっとも有効であると思うからです。
ですからこの座禅の修行は今後も続けていくつもりです。
おそらく一生やり続けるんじゃないかと思います。