我が家にお見えの方々は、足が変形している場合がとても多いです。
特に多いのが、足の指が真っ直ぐではナイ方々。
それだけで済めば良いのですが、足に硬くなっている部分がある方もいらっしゃいます。
無論、そういう方々の足を柔らかくするのですが、中々、簡単には行きません。
それでも、ある程度通って頂けば改善しますが、普段から足首を回したりして頂く様にお願いしています。
ともあれ、そうナラナイ様に健康な時から、足を柔らかくして頂ければ、何も我々の手を借りなくても健康でいられます。
そういう努力をしてみたいという方に、オススメなのがこちら。
一生元気でいたければ足指を広げなさい ~ひとりでできるDVD付~
付属のDVDは見てませんが、やり方が判らない人には、理解しやすくなるだろうと推察されます。
タダ、本当に変形している方々の足が、自分の力だけで何とかなるとは思えません。
そういう方々は、身近な誰かに本を読んで貰うなり、DVDを見て真似するなりして、やって貰った方が良いかと。
足の指に手の指を入れて回すというコトは、ある程度足の柔らかい方なら、そんなに難しいコトてはナイと思います。
是非とも、お試し下さいませ。