足をまわして健康に

我が家にお見えの方々は、足が変形している場合がとても多いです。

特に多いのが、足の指が真っ直ぐではナイ方々。

それだけで済めば良いのですが、足に硬くなっている部分がある方もいらっしゃいます。

無論、そういう方々の足を柔らかくするのですが、中々、簡単には行きません。

それでも、ある程度通って頂けば改善しますが、普段から足首を回したりして頂く様にお願いしています。

ともあれ、そうナラナイ様に健康な時から、足を柔らかくして頂ければ、何も我々の手を借りなくても健康でいられます。

そういう努力をしてみたいという方に、オススメなのがこちら。

一生元気でいたければ足指を広げなさい ~ひとりでできるDVD付~

付属のDVDは見てませんが、やり方が判らない人には、理解しやすくなるだろうと推察されます。

タダ、本当に変形している方々の足が、自分の力だけで何とかなるとは思えません。

そういう方々は、身近な誰かに本を読んで貰うなり、DVDを見て真似するなりして、やって貰った方が良いかと。

足の指に手の指を入れて回すというコトは、ある程度足の柔らかい方なら、そんなに難しいコトてはナイと思います。

是非とも、お試し下さいませ。

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