月別アーカイブ:2019年3月

整体を始めた昔から、オススメしているのが「カイロを貼るだけ健康法」なのですが、丁度良い本を見つけました。 使い […]

人間の脳は、左脳、右脳に分かれています。 左脳は論理的思考、右脳は直感などの働きをします。 脳梗塞になった場合 […]

高血圧は、肥満、塩分の取りすぎが主な原因とされますが、 足のふくらはぎの筋肉の衰え、硬直も原因の１つに挙げられ […]

よく世間では、血管年齢と言われていますが、 血管を柔軟にすることで、血管年齢を若くすることができます。 血管が […]

次回に続いて、血糖値を下げる食べ物をご紹介していきます！ 血糖値を下げる食べ物　ブロッコリー ブロッコリーはク […]