月別アーカイブ:2019年2月

血糖値が高いと脳梗塞、心筋梗塞など健康を害する病気に 罹ってしまうリスクが高くなります。 このように血糖値が高 […]

私達は普段意識しないで呼吸をおこなっています。 その普段の呼吸では、肺の1/6の表層しか使われず、残りは使われ […]

血糖値を下げる飲み物は「お酒」と聞いて 信じられないと思われる方も多いと思いますが、 実は、お酒は上手な飲み方 […]